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抗衰老專家說，長(zhǎng)壽的關(guān)鍵在于避免攝入“五種有毒的食物”
遺憾的是，這種廣受歡迎的披薩正是長(zhǎng)壽科學(xué)家瓦爾特·隆哥（Valter Longo）提出的影響長(zhǎng)壽的“五種有毒的食物”之一。圖片來(lái)源：WESTEND61 VIA GETTY早在布萊恩·約翰遜（Bryan Johnson）因其極端生物黑客行為而聲名大噪之前——他接受了無(wú)數(shù)次測(cè)試，嚴(yán)格遵守飲食習(xí)慣，并服用...
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抗衰老是怎么回事？如何抗衰老
衰老和抗衰老真正的工作原理是什么？圖片來(lái)源：GETTY IMAGES在你認(rèn)識(shí)的人當(dāng)中，可能有人不怎么顯老，而且看起來(lái)比其實(shí)際年齡年輕很多歲。不過可能也有人異常顯老，其身體和思想似乎飽受歲月的摧殘。為什么一些人在退休后過的順風(fēng)順?biāo)?，但有的人卻備受病痛折磨。在我整個(gè)科學(xué)工作生涯中，我一直從事衰老方面的研...
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要避免辭職大潮，關(guān)鍵在于合理支付薪酬
作為康卡斯特電信公司總裁兼首席執(zhí)行官針對(duì)多元化、公平性和包容性問題的特別顧問，史蒂夫·懷特極其重視此類熱點(diǎn)問題。在他看來(lái)，許多雇主都沒能做到他們應(yīng)該做的，尤其是涉及“大辭職”這個(gè)問題，他將其稱為“大重置”。在接受《財(cái)富》雜志采訪時(shí)，懷特表示:“這種重置讓所有人都有機(jī)會(huì)暫時(shí)停下來(lái)，重新思考自己在做些什...
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谷歌抗衰老公司揭秘
上個(gè)月，谷歌（Google）又做出了一石激起千層浪的驚人之舉：宣布成立Calico公司。這家“全新的公司將致力于改善人類健康，尤其是應(yīng)對(duì)與衰老及其相關(guān)疾病的挑戰(zhàn)”。它將由基因泰克公司（Genentech）的前首席執(zhí)行官阿特?列文森來(lái)執(zhí)掌——列文森為了在谷歌的死對(duì)頭蘋果公司（Apple）擔(dān)任董事會(huì)主席...
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億萬(wàn)富豪的抗衰老“基本配方”公開發(fā)售，每月333美元
Blueprint創(chuàng)始人布萊恩·約翰遜。圖片來(lái)源：KYLE GRILLOT—BLOOMBERG/GETTY IMAGES從科技公司創(chuàng)業(yè)者變成生物黑客的布萊恩·約翰遜，將公開他“從智人向人類進(jìn)化者進(jìn)化的秘密計(jì)劃”。46歲的約翰遜在2023年一直與他17歲的兒子換血。約翰遜遵守嚴(yán)格的飲食，并使用未經(jīng)驗(yàn)證...
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專家解答：上份工作不愉快，該如何開啟職場(chǎng)新篇章？
提問：我想知道如何避免把上一份工作中的感情包袱和不良誘因帶入新的職場(chǎng)。如果是剛剛結(jié)束一段糟糕的感情關(guān)系，可以花一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)，但職場(chǎng)不行，我們大多數(shù)人在擺脫了一份糟糕的工作后，沒有恢復(fù)期。直接就走入到了下一份工作中。我擔(dān)心的是，在一個(gè)不會(huì)讓員工過度工作的公司，在一個(gè)我可以信任管理層會(huì)把員工利益最大化...
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這位科學(xué)狂人說，人類能活5000歲
奧布雷·德·格雷一邊漫不經(jīng)心地捋著自己的呂伯（Rip van Winkle，美國(guó)作家歐文同名小說中的主人公名字──譯注）式的胡子，一邊回憶著他第一次意識(shí)到人類或許可以遏止衰老進(jìn)程時(shí)的情形。他的重大發(fā)現(xiàn)發(fā)生在四年前加利福尼亞州的一次研討會(huì)上。當(dāng)時(shí)由于時(shí)差原因，這位英國(guó)科學(xué)家清晨四點(diǎn)還沒睡著，他問了自己...
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避免落于人后，企業(yè)家該怎么做？
“透視企業(yè)家”是一個(gè)在線社區(qū)，美國(guó)創(chuàng)業(yè)界最有思想也最有影響力的大咖會(huì)在此回答有關(guān)創(chuàng)業(yè)和職場(chǎng)方面的問題。今天的問題是，“企業(yè)家應(yīng)如何看待創(chuàng)業(yè)過程中的成功？”回答者是哈佛創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)室董事總經(jīng)理喬迪·戈德斯坦。如果你問創(chuàng)業(yè)家成功意味著什么，很可能得到的答案五花八門。有些人希望致富，有些人會(huì)說希望改變世界。創(chuàng)...
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如何處理你家的廚余垃圾？這有一個(gè)新思路
擁有7.5萬(wàn)人口的美國(guó)蒙大拿州米蘇拉市因?yàn)橐魳?、精品酒店、餐館和釀酒廠而生機(jī)勃勃，讓成群結(jié)隊(duì)的戶外愛好者沐浴在它的小城魅力里。這座“花園城市”數(shù)百年來(lái)以肥沃的農(nóng)田滋養(yǎng)著周邊地區(qū)。今天，它也展示出多樣的土壤、家庭花園和豐富的農(nóng)業(yè)資源帶來(lái)的饋贈(zèng)。和大多數(shù)城鎮(zhèn)一樣，富饒最終會(huì)導(dǎo)致浪費(fèi)，而擺在眼前的問題是，...
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如何遠(yuǎn)離有毒的“搏命文化”？
“事實(shí)上，我們天生就能夠忍受漸進(jìn)式壓力。真正的罪魁禍?zhǔn)资情L(zhǎng)期壓力，得不到恢復(fù)或沒有休息時(shí)間?！眻D片來(lái)源：10'000 HOURS—GETTY IMAGES無(wú)論是工作狂、女老板，還是靠黑咖啡續(xù)命、每天只睡兩小時(shí)的高效創(chuàng)業(yè)公司創(chuàng)始人，這背后都是“搏命文化”在起作用。人們想表現(xiàn)良好甚至表現(xiàn)出眾，這讓他們像...
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